Archive for the ‘mat og drikke’ Category

Spir din egen supermat hjemme.

Supermat (eller superfood på engelsk) er så tettpakket av næringsstoffer at en liten del er nok til å dekke dagsbehovet av mange næringsstoffer. Det er mange forskjellige typer supermat, blant dem, rå cacao, gojibær, spirulina og chlorella. Dette er produkter og råvarer du får tak i hos forskjellige helsekoster og  nettbutikker. Men, du kan også [...]

Påskekake uten koking – raw food

På lørdag er det Earth Hour, og hva passer vel ikke bedre sammen med avslått lys, enn kos med familie og venner? Siden vi skal slå av lyset for å slå et slag for miljøet passer det seg kanskje ikke med å bruke mye strøm for å lage varm mat? Da er mulighetene ypperlig for [...]